+ de 12 anos de formação

Entender o que mantém o sofrimento é o primeiro passo para sair dele.

Psicoterapia baseada em evidências, TCC, DBT, ACT, Esquemas, para tratar ansiedade, transtornos de humor, instabilidade emocional intensa e padrões comportamentais repetitivos.

CRP 06/168801

Psicóloga DAIANE CARDONA

Psicologia
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CRP 06/168801

Psicóloga Daiane Cardona

Sobre Mim

Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Comportamental Dialética e Terapia Cognitivo, Comportamental pela PUC e especializada em Psicoterapia Baseada em Evidências.
Trabalho com processos terapêuticos estruturados, voltados para regulação emocional, ruptura de padrões de comportamentais repetitivos, não apenas alívio do sintoma, mas o entendimento do que o sustenta. Tenho experiências em casos de maior complexidade, onde a regulação emocional já compromete relações, rotina e autoimagem.
Meu trabalho segue a lógica da DBT: ajudar a pessoa a construir uma vida que valha a pena ser vivida, coerente com seus próprios valores.

Graduação/Formações

SOBRE A

Psicoterapia

A psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e autoconhecimento, onde você pode compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos. Mais do que lidar com momentos difíceis, a terapia pode ajudar você a desenvolver novas formas de enfrentar desafios, fortalecer sua autoestima, melhorar seus relacionamentos e construir uma vida mais leve e alinhada com aquilo que realmente importa para você.

Minhas Abordagens

Atuo com base em abordagens consideradas padrão-ouro para o tratamento de diversos transtornos mentais, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT), sempre considerando as necessidades e particularidades de cada paciente.

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Atendimento

Como funcionam as minhas sessões?

FAQ

Perguntas frequentes

Preciso estar passando por algum transtorno para fazer terapia?

Não. A psicoterapia pode ser indicada tanto para o tratamento de transtornos mentais quanto para quem deseja compreender melhor suas emoções, melhorar relacionamentos, desenvolver novas habilidades e lidar de forma mais saudável com os desafios da vida.

As sessões são realizadas de forma individual, em um espaço de acolhimento e escuta, considerando as necessidades e objetivos de cada paciente. O trabalho é baseado em abordagens da psicologia com evidências científicas, como a Terapia CognitivoComportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT).

Sim. Os atendimentos podem acontecer online ou presencialmente, de acordo com a preferência e a necessidade do paciente. O atendimento presencial é realizado no consultório localizado em Alphaville, Barueri.

Se você sente que algo tem afetado seu bem-estar, seus relacionamentos ou sua rotina, a psicoterapia pode ser um espaço importante para compreender o que está acontecendo. A avaliação inicial permite entender suas necessidades e definir, junto com você, os melhores caminhos para o processo terapêutico.

Depoimentos

Histórias Transformadas

Leia relatos de alguns dos meus pacientes.

Avaliação 5.0 dos meus pacientes

Vamos conversar?

Cuidar da sua saúde emocional é uma escolha que pode transformar a forma como você se relaciona consigo e com a vida. Agende sua sessão e dê o primeiro passo para se compreender melhor, cuidar de si e construir uma vida mais leve e significativa.

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Alameda Grajaú, 614, Alphaville - Barueri/SP.

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